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EMPATÍA

Es la capacidad de comprender lo que sienten y viven otras personas, reconocer sus emociones y acercarnos a su realidad sin juzgarla desde la nuestra. Implica escuchar, observar, interpretar las señales emocionales y reconocer que cada persona percibe el mundo desde su propia experiencia. Desarrollar la empatía nos permite comprender mejor a los demás, mejorar la comunicación, prevenir conflictos y construir relaciones más humanas, respetuosas y saludables.

«La empatía es una elección, y es una elección vulnerable».

— Brené Brown.

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